Ответ: Можно и нужно! 

Во время беременности доктора рекомендуют чаще гулять на свежем воздухе. Гулять на свежем воздухе Вам необходимо всю беременность, но особенно это важно в последнем триместре. Прогулка с палочками для скандинавской ходьбы принесет максимум пользы как для мамочки так и для ребенка. Во-первых: травмоопастность минимальная. Во -вторых: активное поступление кислорода улучшается плацентарный кровоток, обмен веществ. В-третьих: палки для скандинавской ходьбы снимают до 25 кг веса человека, в результате чего Вес уменьшается, нагрузка на Ваши ножки уменьшается, риск заработать варикозное расширение вен уменьшается.

Для будущих мам, мы бы советовали выбирать палочки с содержанием карбона, потому что они легче и хорошо гасят ударную волну, за счет содержания материала карбона.