temp-thumb
temp-thumb
temp-thumb
temp-thumb
temp-thumb
- 23%

арт 3010

Палки для скандинавской ходьбы Smart N.R.D. 2-х секционные, без антишок, алюминиевые

1590.00 руб.
1224.3 руб.
15 шт. в наличии

 

На 2-ю пару этой же модели цена 1070 руб. 

 

Лучший вариант для первых шагов в скандинавской ходьбе.

В Подарок дополнительные наконечники для асфальта "Капелька"

 
Цена за комплект:
  • 2 палки,

  • 2 съемных темляка,

  • 2 резиновые насадки для асфальта и твердых поверхностей,

  • 2 кольца для снега и песка,

  • 2 твердых победитовых наконечника для песка,грунта, снега, льда одеты на палки, не снимаются.  

Состав-алюминий, цвет зеленый 

Количество секций-2, телескопические  

Антишок - НЕТ

Светоотражающая полоса для темного время суток - ДА 

Темляк - бестросъемный, капкан,  размер М 

Ручка-прорезиненная пробка

Высота мин/макс - 100/135 см 

В сложеном виде - 77 см  

Вес древка палок без/с аксессуарами (пара) - 450 гр /510 гр 

Производство- Финляндия

Гарантия -1 год 

 

 

С этим товаром покупают

арт 4028

"Ходьба вместо лекарств" Е. Мильнер твердый переплет

Аннотация к книге "Ходьба вместо лекарств"

Евгений Мильнер - известный российский врач и тренер - работал над этой книгой не в пыльном кабинете, а на беговой дорожке. Результат - снятые с инвалидности пациенты. Кислород - основа жизни на Земле. Если органы и ткани снабжаются кислородом недостаточно, возникает гипоксия и развиваются заболевания. В окружающей среде кислорода вполне достаточно, однако очень часто организм не в состоянии его усвоить в нужном объеме. Возможности организма извлечь кислород из воздуха и доставить его к клеткам и тканям называются аэробными, именно они определяют "количество" здоровья человека и степень его выносливости. Аэробные возможности можно развивать. Вот только делать это следует не в спортивном зале, а на улице, стадионе, беговой дорожке! Силовые занятия на тренажерах здесь могут даже быть вредны. Для того, чтобы нарастить физическую мощность сердца и легких, необходимы продолжительные циклические тренировки с равномерной и посильной нагрузкой на эти органы. Оздоровительная ходьба - наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без риска кардиоперегрузки, активизировать работу печени, кишечника и других органов. 
- нордическая ходьба с палками для укрепления сердца 
- тонус ходьба для снижения давления 
- смешанная ходьба после инфаркта 
- переменная "брюшная" ходьба для очищения печени 
- пресс- ходьба для опорожнения кишечника

СОДЕРЖАНИЕ: 

Спидуокинг, или Почему американцы занимаются 
ходьбой, а мы - нет?
Оздоровительная ходьба
Определяем "количество" здоровья
Учимся ходить. Основы оздоровительной 
тренировки
Ходьба и болезни
Ациклические упражнения
Из опыта древних восточных целителей
Укрепление мышечного корсета позвоночника
Врачебный контроль и самоконтроль
Эпилог
Приложения

Размер книги : Размеры: 241x167x16 мм, твердый переплет. иллюстрации черно-белые 

Подробнее: http://www.labirint.ru/books/546901/

480 руб.
3 шт. в наличии